Bekalan Vitamin Untuk Bakal Ibu

Buat bakal2 ibu semua, tak kira yang pertama kali mengandung atau yang mengandung untuk kali ke-2, 3 dan seterusnya, mesti excited nak dapat baby kan? Mesti  biasa dengar nasihat org keliling suruh makan benda2 yang berkhasiat kan? Bila pergi check-up, mesti bawak balik 2-3 plastik stok vitamin kan?

Tapi, tau tak pedia vitamin yang  perlu untuk ibu mengandung?

Meh sini kita cerita…

VITAMIN A

• ·         Mengelakkan rabun malam
• ·         Membina sel otak
• ·         Mengelakkan kelesuan

       ** Vitamin A boleh menjadi toksik jika diambil berelbihan, oleh itu, hanya diambil dalam bentuk multi-vitamin atau pro-vitamin A (jika perlu)

 Produk Shaklee untuk Vitamin A: Vita-Lea (Multi-vitamin)

Produck Shaklee untuk Pro-Vitamin A: Carotomax

VITAMIN B-COMPLEX

B-complex mengandungi 8 jenis vitamin B, termasuk asid folik. Antara lain:

Vitamin B1 (Thiamine)

• ·         Membina jaringan fungsi saraf, otot dan otak
• ·         Menukarkan glukosa dan protein dalam makanan kepada tenaga
• ·         Mengelakkan diabetes

Vitamin B2 (Riboflavin)

• ·         Menjaga kekuatan saraf yang menyambungkan maklumat
• ·         Menguatkan fungsi otak

       Vitamin B3 (Niasin)

• ·         Memberi tenaga, mengelakkan kelesuan
• ·         Mengurangkan stress dan perasaan tertekan
• ·         Memberi ketenangan

Vitamin B5 (Pathitenic Acid)

• ·         Mengelakkan kekejangan otot

Vitamin B6 (Pyriodoxine)

• ·         Membantu mengelakkan komplikasi semasa hamil seperti kelahiran pramatang dan pre-eclampse
• ·         Memberi tenaga
• ·         Menghilangkan rasa lesu

 Vitamin B9 (Folic Acid)

• ·         Penting dalam sintesis DNA dan pembahagian sel di awal kehamilan
• ·         Mengurangkan risiko spina bifida pada bayi
• ·         Menjaga fungsi saraf
• ·         Mengelakkan kurang darah
•  

Vitamin B12 (Cyanacobolamin)

• ·         Mencegah anemia
• ·         Menjaga kesihatan kulit
• ·         Mencegah kelesuan

        Produk Shaklee yang di sarankan: B Complex

Vitamin C

• ·         Membantu menyerap zat besi
• ·         Membantu dalam sintesis protein
• ·         Mencegah komplikasi semasa hamil
• ·         Mencegah selesema

Produk Shaklee yang disarankan: Vita-C 500mg Sustained Released


Kalsium dan Vitamin D

• ·         Penting dalam penyerapan kalsium
• ·         Mengelakkan penyakit reput tulang kepada ibu dan anak yang di kandung
• ·         Mengelakkan kekejangan otot

Produk Shaklee yang di sarankan: Ostematrix- Mengandungi kalsium, Magnesium & Vitamin D

Vitamin E

• ·         Menjaga saraf dan otot
• ·         Mengelakkan keguguran
• ·         Sebagai anti-oksida

Produk Shaklee yang di sarankan: Vitamin E Complex

Vitamin K

• ·         Penting untuk pembekuan darah
• ·         Mengurangkan risiko pendarahan

Produk Shaklee yang di sarankan: Vita-lea (Multi vitamin)